“Allenati. Dacci dentro.
Che sia per un mese, un anno o tutta la tua carriera, non lasciare quel maledetto campo di atletica senza aver consumato anche l’ultimo granello di energia.
Fai tutto quello che c’è da fare: non trascurare il singolo allungo, gli esercizi in palestra e nemmeno un banale esercizio di tecnica.
Tutto ciò significa millesimi di secondo in meno sul cronometro.
Parrebbe una cosa insignificante, ma sono proprio loro, i dettagli, che hanno reso grande l’uomo.
E sovente capiterà che non avrai voglia, farà freddo, e tu sarai stanco, in ritardo oppure pioverà.
Ma tu persisti.
Costi quel che costi.
Forse, alla fine, dopo centinaia di migliaia di chilometri, una gara sarà quella buona”.
[Estratto dal libro: Il Demone della Corsa]
[Credit foto: Atleticamente Foto]